提起肾病人们就会想到：腰膝酸软、听力下降、皮肤晦暗、头发早白等症状。近年来，得肾病的人越来越多。那么什么原因呢?

为什么得肾病的人越来越多?

药物的滥用

人们不太知道经常使用的药物中，有很容易造成肾脏受损的。如西药中的镇痛药、消炎药，中药中的雷公藤、牵牛子、苍耳子等都会引起肾脏损伤。

经常憋尿

由于工作繁忙，许多人会憋尿，尿液在膀胱中时间过长，导致细菌大量滋生，当细菌通过输尿管到了肾脏，就是其在不知不觉中发生慢性感染。由于忙于工作的人，憋尿导致尿液在膀胱中时间过长，细菌大量滋生有没有，随着细菌通过输尿管到肾，肾脏也会不知不觉中发生慢性感染。

饮水过少

喝水太多对肾脏来说，负担很重。但喝水太少的话，对肾也不好。因为这样容易造成尿量减少，导致尿液中废物、细菌浓度增加，容易发生肾结石、肾积水等问题。

此外，喜欢喝饮料代替喝水的人要注意，因饮料中酸性物质较多，喝得太多会给肾脏造成负担，从而损伤肾脏。饮食太咸吃得太咸也不好，因为身体吸收大量盐分后，会让血压升高，导致肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。

各种社会问题环境污染严重、生活压力过大、食品安全严重闹心等社会问题，人身体的不健康因素增多，各种各样的病会找上门，如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、结核病等等，这些疾病也容易导致肾脏受损。

怎样判断肾脏好不好?可以通过身体这些小症状来看。

1.听力是否清晰。如果出现耳鸣、听力下降，说明肾脏已受损。

2.皮肤是否有光彩。如果出现皮肤晦暗、肤色黯淡、眼眶发黑、眼袋明显等症状，说明肾脏不好了。

3.头发是否乌黑。头发早白，没有光泽，容易脱落，则肾不好。

4.骨骼是否强壮。骨质疏松、腰酸背痛，则肾不好。

5.尿液是否有泡沫。憋不住尿，小便疼痛，尿液泡沫多且浑浊，则肾不好。6.早起身体出现浮肿。眼皮浮肿，甚至双脚浮肿，则肾不好。