肌酐,其实是人体肌肉代谢的产物,需要经过肾脏的排污功能排出体外,正常情况下人体产生的肌酐量是衡定的,除非受到其他外源性刺激导致血液中的肌酐值产生变化,一般情况下人体的血肌酐值都不易发生较大波动。

发现血肌酐升高,该如何应对?

一、平稳心态

当发现自己血肌酐值升高时,首先要注意平稳心态,不要被网上各种夸张的言论所吓到,避免心急乱投医。

二、谨慎用药,积极治疗

目前来说,医学界还未研发出能够慢性肾脏病变的药物,也就是说还没有药物能够做到从源头上降低肌酐,因此在用药时要严格按照医生建议,必要时应接受血液透析的方式延缓病情。此外,还可以结合中医排毒方式缓解病症。

三、严格控制饮食,坚持适量运动

坚持摄入优质低蛋白对肾功能损害者而言极为重要,避免高蛋白饮食,以低蛋白满足人体需要即可。此外,低嘌呤、低盐、低热量等也要长期坚持。日常应保证适量的运动,促进新陈代谢,避免久躺久坐。