1.肾结石

不爱喝水的人,肾结石发病率较高,大量喝水有助于结石排出。

2.尿酸高

尿酸高的患者如果喝水少,尿酸盐就会在肾脏结晶,损伤肾功能。大量喝水,有助于尿酸从肾脏排出。

3.发生感冒时

肾病患者很容易感冒,尤其是伴随着发烧、腹泻时,身体会损失大量水分,导致血容量降低、肾脏缺血缺氧,需要及时补充水分,肾脏才能不受伤。如果感冒时有人对你说“多喝热水”,这不是一句安慰人的话,真的切实有用。

4.大量出汗时

锻炼身体、蒸桑拿、高温环境工作,包括感冒时,身体会大量出汗,需要及时补充水分,道理和上一条一样。另外,不建议肾病患者蒸桑拿。

5.尿路感染

喝水少、排尿少的人,尿路感染的发病率更高,多喝水有助于尿路感染的恢复。

多喝水是喝多少?

各类患者没有一个统一的饮水量,一般是每日水摄入量2500ml左右,视每个人的不同情况而定。