第一,多吃低钾食物,尽量少吃高钾食物

肾脏不好时,体内超标的钾、蛋白质等可能滞留风险较大,导致库存增多。如果不注意饮食,就有可能导致高钾血症等危急情况(严重时可导致导致心脏停搏)!

含钾量低的水果蔬菜有:苹果、菠萝、甘蔗、鸭梨,菠萝等水果;大白菜,甘蓝,绿豆芽,芸豆,西葫芦,丝瓜,茄子,冬瓜,黄瓜等淡色瓜类蔬菜。

富含钾的食物包括香蕉、橙子、桔子、奇异果、柿子等部分水果、水果干;果脯坚果类零食;菌菇类、部分豆类如黄豆等蔬菜;奶制品、海带、某些鱼肉等。

当然,低钾食物如果吃得过多,体内钾含量也可能会超标,总量控制需要注意。

第二,限制蛋白饮食

首先,应该限制蛋白饮食,若合并有糖尿病,则需要低蛋白饮食。同时,应该有超过百分之五十为优质蛋白如牛奶、牛肉等;

其次,在限制蛋白摄入同时要有保证充足能量的摄入。使用麦淀粉作为主食, 可以大大降低非必须氨基酸的摄入, 有助于保护肾功能, 并为摄入优质蛋白质提供空间。