肾病从脚起!脚部若有4种表现,意味着肾开始走“下坡路”,别大意

1、小脚趾细

根据中医理论,小脚指头是脾经之源,所以小脚指头越大,说明肾气越足。而且足小趾皮肤薄而薄,肾气多衰的可能性也较大。假使小脚指头较细的朋友,要注意是不是肾虚。

2、月牙少

大家应该都听说过,手指上的月牙多少代表着一个人的身心健康水平。事实上,人的脚趾上也有月牙形状。假使脚趾指头的月形较少,又不十分光亮,就能从侧面反映出人肾虚。

3、脚用力不均

一般来讲,人的肾处于一个比较健康的状态,然后在走路的时候步子也比较稳。但是假如是肾不好的人,走路时会感觉到脚用力不均,走路很容易出现摇晃,站不稳的情况。

4、两脚极易冻硬

肾虚的朋友应该有很深的感情,一旦进入冬天,大多数人都会两脚冰凉,如果不依靠外界的热量,根本无法取暖。它是人体阳气不足,肾气不足的一种表现。