NO.1

每日早餐前测量体重,以调整体内水份的摄取。

NO.2

体重增加一天以不超过0.5-0.8公斤为佳,或是两次透析之间增加的体重,以不超过理想体重(干体重)之百分之3-5%。如透析病人为五十公斤,则两次透析之间增加之重量是:50㎏×5%=2.5㎏

NO.3

每日喝水量或含水食物总量,以昨天尿量加上500毫升,天气热或出汗多时可增加至800毫升、并应平均分配到全日进食和饮水当中。

NO.4

干体重的设定

◆尽可能每个月请医生评估干体重是否合宜。

◆倘若透析完的体重低于干体重,及脱水太多,会有头晕、无力、声音嘶哑、耳鸣等症状。

◆若有脱水不足时,会增加心脏的负担,心脏会加紧工作一段时间后,而导致心脏肥大,衰竭、呼吸喘等症状。

NO.5

体液评估:

当脸部浮肿,或以手压迫骨突处有凹陷现象,可能是水肿或营养蛋白质摄取不足。走路喘,需怀疑是水分太多、脱水不足、心脏问题等所引起。

NO.6

学习解决口干舌燥的困扰:当长期居处空调室内或天气炎热、或进食过多高钠或糖制食品(如罐头或蜜饯)容易导致口干舌燥。