高温酷暑都抵挡不住细菌、病毒等“活跃分子”的脚步,而慢性肾病患者免疫功能下降,病原微生物容易入侵,造成感染会加重肾病。

所以,在夏季,肾病护理更不能停止。那么,肾病患者应如何安然度过夏天?

■正确应对高温酷暑

肾综、肾炎患者在夏季,要注意防暑降温,不能让自己出太多的汗,以免加重肾脏负担。

■空调的使用

室内外温差应掌握在 4-5 度,建议室内温度在26-27摄氏度之间,夜间略调高1-2 度。否则极易因冷热的急骤变化发生感冒。

■注意饮食

肾友在夏季一定要注意保持饮食的清淡,食用一些易消化的食物。

宜食一些新鲜蔬菜和适量水果,如苹果、梨等,适当饮水;尽量不用或少用补品、补药及易上火食品。当然也要注意不可过分贪凉。

■适量运动

许多肾友喜欢傍晚散步、甚至去游泳、冲凉等,这些活动既增加感冒机率,又加重肾脏负担,影响治疗,所以应避免。

■预防和治疗感染

应注意预防感染的发生,以免加重肾损害,一旦发现感染应积极选用低毒性或无毒性抗生素。