方便面是不太适合肾病患者吃的,偶尔一次可以,可不要长期食用。

方便面不合适在哪儿?

其实,我一直的强调的是肾病患者的饮食并没有绝对的禁忌,就是要看搭配的合理与否,因为肾病是一种慢性疾病,大多是和人的生活习惯相关的,特别是饮食习惯。

肾病患者一般就是要在保证正常身体所需的情况下,以优质低蛋白饮食为主。盐、油这些都是要限制的,因为摄入过多不光是对肾脏不利,也是造成“三高”等心血管疾病的重要因素。

我们来看方便面包里有什么:油包——油脂为主;粉包——主要就是盐等调味品;蔬菜包——脱水蔬菜;面饼——油炸过的面饼。

正常成年人每天摄入盐不超过6g,烹调油不超过25~30g,肾病患者更需要严格遵守。

其实除了这些外,方便面营养搭配方面的问题更大,方便面中大部分是淀粉,其中含有的蛋白质(肉类)、蔬菜量远远少于我们身体所需,长期吃方便面,容易导致营养不均衡。