现在市场上卖的盐多种多样,五花八门,各大商家在利益的追逐下,自卖自夸都说自家盐好!广大消费者本着“越贵就是越好”的原则,购买各种“好盐”、“健康盐”,其中低钠盐就是

其中一种比较热销的盐。那么,低钠盐对肾病患者来说适不适合呢?

已经有很多科普平台辟谣,这种危言耸听的言论,对普通人群有明显误导。

但,直到如今,还给咱们肾友小伙伴留下了心理阴影。是不是普通人能吃低钠盐,得了肾病后,就绝对不能吃呢?

希望各位小伙伴们,能知其然知其所以然,明白其中的道理后,自己就能很好的回答这个问题!

低钠盐:少的是钠,多的是钾

低钠盐用一部分钾代替了钠,含钾是比较丰富的。而普通盐则主要是钠,钾几乎可以忽略。

低钠盐是什么盐?肾病患者能吃嘛?

低钠,有什么好处?

低钠盐这样设计,可以让我们减少钠的摄入。

平时我们跟肾友说要限盐、限盐、限盐,其实说的就是限钠,钠少一点,这对我们肾友的病情非常有帮助,不仅能降低蛋白尿水平,维持更好的血压,还能充分发挥普利或沙坦类的药效,益处多多。

为了能监督钠少吃了没有……

正因为限盐的好处,效果堪比药物,因此,肾内科的医生也很注重监督肾友,是不是真的有少吃钠盐。

检验的方法,如下图:24小时尿钠水平

它能很好的反映到底肾友乖不乖,有没有听话真的做到少吃盐!如果24小时尿钠能控制到100mmol以下,说明盐限制到了6g以下,做得很不错。

那这么说,低钠盐适合肾友?

我们已经知道了低钠盐的钠低一些,也知道了钠低对肾友有好处。

下面我们来说,低钠盐的另外一面,钾含量高一些!

像很多的蔬菜水果,含钾都是很丰富的,对于我们大部分的肾友而言,多吃点富含钾的食物没有关系,我们也不需要限制日常含钾量高的食物,肾脏可以很好的排出去,不足为虑。

但是,肾功能不全和尿毒症的肾友,肾脏排钾能力明显下降,吃了过多含钾高的食物,钾排不出去,会在身体里面蓄积,导致高钾血症。高钾血症可引起心脏节律紊乱,严重的可以使心脏停跳,很危险,所以对于肾功能不全、尿毒症的肾友,不能吃低钠盐。

对于那些因为其他各种原因,已有血钾高的人,也不能吃低钠盐,会使血钾“雪上加霜”!

因此,低钠盐有针对性,肾友不需盲目害怕,不适合吃的小伙伴就不吃。

如果你搞不懂我们在说什么…..

如果您患有肾脏病,又不懂肾内科知识,听不懂我们上面的话,那么,安全起见,就吃普通的盐。

毕竟,不管是低钠盐,还是普通盐,都得限制盐的量,一人一天不超过一啤酒盖的量。

低钠盐不是不含钠,只是含得稍微少点而已,但有的人因为低钠盐吃起来不够咸,放得很多,达不到控制钠的目标,吃低钠盐也就没意义了。

好的,小伙伴知道了低钠盐的真相了吗?

真相是:

肾功能不全、尿毒症、以及其他原因血钾高的肾友,不能吃低钠盐!

而其他肾功能正常,或者轻度异常,即慢性肾脏病1期、2期,没有血钾升高的肾友,可以使用低钠盐!

低钠盐,对肾友也有针对性,不是都不能吃!