糖尿病是拖出来的:身体出现“一痒两多两麻”,该检查自身血糖

中老年人患糖尿病在当下已经是见怪不怪了,大多数人的身边也都会找出一两个糖尿病患者。但大多数人对糖尿病的了解只停留在疾病名称上,对它的症状、危害等具体的信息却没有太多了解。

也正因如此,不少糖尿病患者身体明明已经向自己发射出“信号”了,但由于对病情的不了解而错过了,到发现时为时已晚。

那么,糖尿病来临时身体都会有哪些“信号”呢?

1、皮肤瘙痒

如果身体长时间血糖过高,对各个器官都会产生损害,其中就包括皮肤。由于高血糖的影响,皮肤的免疫力下降,汗液分泌也逐渐减少,导致皮肤出现干燥、瘙痒的症状。

2、尿量增多

由于血糖升高,糖尿病患者的肾小管重吸收功能下降,导致肾小球滤液中的葡萄糖不能被完全重吸收,从而造成渗透性利尿,这类人可出现尿量增多的现象,主要表现是夜尿增多,每晚可起夜4~5次,甚至比白天的排尿量还多。

3、喝得多

由于尿量增多,身体内的水分可大量流失,糖尿病患者还会有口渴的症状,从而出现大量喝水的举动。一些人平时不喜欢喝水,但突然间开始大量喝水,而且仍然有口渴的症状,要提高警惕,这很可能是糖尿病的信号。

4、手麻

如果身体血糖持续较高,可引起周围神经炎,这类患者会有手指麻木的症状,可双手同时出现。如果手部没有受到压迫,但经常有发麻的现象,也要及时到医院检测血糖。

5、脚麻

长期高血糖可导致患者的下肢血管硬化,弹性下降,容易形成血栓,导致血管堵塞,由于下肢供血不足,容易出现脚麻的症状,也应引起重视。

那么,患了糖尿病要怎么办呢?

1、注意饮食

糖尿病患者最关系在于控制好血糖,因此,日常饮食要格外重视。在生活中要避免食用高糖、淀粉类食物以及高脂肪、高盐的食物,可多吃一些蔬菜、水果、粗粮,对病情的控制有很大帮助。

2、多运动

坚持适量的运动可以促进体内多余脂肪、热量的消耗,保持健康的体重,也有助于保持血糖的稳定性。糖尿病患者选择的运动项目以不感觉疲劳为宜,如健身操、散步、太极拳等都很适合这类患者,当身体素质有所增强之后,可以适当增加运动量。运动一定要长期坚持,切忌半途而废。

3、药物治疗

如果被确诊为糖尿病,还应积极配合医生服用药物治疗,控制好血糖,防止发生严重的并发症。在用药期间要遵医嘱服药,不能擅自更改服药的时间与剂量,以防病情加重。

糖尿病的发生不是悄无声息的,在疾病出现后,患者会有皮肤瘙痒、多尿、多饮、手麻、脚麻等表现,当出现这些症状时,应及时到医院检查,测量血糖。

如果被确诊为糖尿病,可在医生指导下服用药物,生活中也要注意清淡饮食,多运动,将血糖控制在正常范围内,避免引起严重的并发症。