秋季养生小常识

预防咽炎,温度和湿度要适宜 天气干燥是引发咽炎的一个重大原因,那么保证室内空气新鲜和湿润度是非常重要的。居室空气干燥及过冷、过热都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。在秋季,让室温保持在20℃左右人舒…

浅谈秋季养生要点

养生即是为了健康,健康是为了生活,生活是为了幸福,而幸福即是一种人间享受。享受是指美好的,顺意的,吉祥的,快乐的。比如子孙满堂的人伦享受,床前灶后的孝贤享受。名贵满门的耀祖享受,事业顺心的奋斗享受,家庭和谐的亲情享受等等,但这一切的一切,必…

肌酐高的病人可以吃红薯吗?

肌酐高的患者可以吃红薯,红薯,又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,在其他饮食方面要注意:禁止吃辛辣刺激的食物,禁止吃海鲜喝啤酒,禁止吃些动物的内…

肌酐高能吃胡萝卜吗

肌酐高就提示你有肾功能不全,而肾功能不全,我们非常常见的原因就是肾炎,建议可以查一查尿常规,肾炎早期其实是没有任何症状的,都是病人体检或者是无意间发现尿常规有尿蛋白的情况,如果有肾炎的话,就建议进一步的查查,24小时尿蛋白定量。以及肾脏彩超…

得了肾病不能吃豆制品?

慢性肾脏病患者通常讲究低蛋白饮食,而豆制品富含蛋白质,又会产生较多的含氮代谢废物。因此有人认为肾病患者不能吃豆制品,否则会加重肾病。 但实际上,豆类是一种特殊的高生物效价的植物蛋白,是肉类的良好替代品。日常适当添加大豆类食物,反而能降低血肌…