多饮牛奶对痛风有什么好处?

牛奶,是痛风和高尿酸患者推荐食用的食物。有随机对照实验证实,增加低脂乳制品的摄入量,每日两份,尤其是牛奶和酸奶,对避免痛风发作有益。而且证实了牛奶有降尿酸的作用。作用机制可能与酪蛋白和乳清蛋白有关。但从间接的也可以看到: 第一、酸奶可通过对…

患有痛风的人可以吃什么鱼?

痛风,被称之为“富贵病”,随着现代人物质生活条件的富裕,经济的发展和膳食结构的改变,患病率也不断上升。痛风主要是由于嘌呤代谢障碍或尿酸排泄减少其代谢产物尿酸在血液中集聚,因血浆尿酸浓度超过饱和限度而引起的组织损伤的一组疾病。主要发病因素为遗…